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男人健康养生 以“8”为节律

  • 男性健康
  • 2021-03-22 20:32
  • 阳顶天
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  男子在二八一十六岁的时候,性发育开始。三八二十四岁的时候,男子的筋骨会很强盛,生命高峰期是从三八二十四岁到四八三十二岁,在32岁时身体达到一个顶峰,此时脾肾的功能开始增强,所以传统文化要求男子三十而娶。男子五八四十岁的时候才开始有衰老之象,而女子显老则是在五七三十五岁。现实生活中,我们把这种衰老称之为成熟。男子到六八四十八岁时才会真正地显出老相,比如阳气衰竭于上,面容憔悴,发鬓斑白等。

  男子等到七八五十六岁时就会“肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少”。我们前面说过肝是绕生殖器而存的一条经脉,肝气衰的话,男人就会丧失生殖能力。筋是指人体的弹性,生殖器也是有弹性的,男人在56岁的时候就会出现所谓的阳痿。

  当然,也没有必要恐慌。我们所说的,只是从出生时间上达到的56岁,但更重要的是你的生理年龄在什么时候达到56岁。男子等到八八六十四岁时会“齿发去”。齿指牙齿,发是头发,因为牙齿是肾的花朵,由肾气所主,“齿发去”是说人体的收敛和生发都已衰退,开始掉牙齿和头发。64岁以后,就看你先前是怎么养身体,从这时开始,用的都是你之前所有的积淀,再也没有新的东西生发。

  西方著名的哲学家叔本华曾经说过,孩子继承的是母亲的智力,父亲的意志力。所以“优生学”的第一条原则就是,男子最好在成熟期时生孩子。经过生活历练的男人意志力会更坚定,而男子的成熟期在32岁到40岁之间,所以这时候娶妻生子最合适。男子到了30岁以后定力才会很强,这时的男人不仅身体上发育成熟,而且整个精神也达到了非常成熟、稳定的状态。 (图片来源:Pconline摄影部落)

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